2019 Academia de cliclism

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive
 

Academia de Ciclism

1) Principii de functionare

Academia de Ciclism doreste sa formeze, sa sustina si sa initieze copii si tinerii cu varsta intre 6 si 12 ani in sportul cu pedale. Astfel incat cei ce sunt tematori in a invata sa pedaleze, sa aiba oportunitatea sa primeasca sfaturi, ghidaj si sprijin in a-si invinge temerile si a porni al drum cat mai sigur, precis si bine pregatiti.

Dar initiem cursurile de ciclism si pentru copii, ce detin un minim de cunostinte despre pedalat, care doresc sa se dezvolte ca sportivi de performanta in viitor sub ghidajul adultilor, cu experienta in domeniu sportiv competitional.

Interactiunea parintilor cu copii pe perioada cursurilor, a jocurilor trebuie sa fie cat mai redusa, 0 daca este posibil , astfel incat copii sa fie focusati pe “strainul” pe care trebuei sa il cunoasca si sa afle de la el o droaie de notiuni noi

 

2) Categorii de cursanti si grupe de varsta

     A) Categoria incepatorilor (care nu au mai mers deloc pe bicicleta sau foarte putin)

            - Grupa A1 – 6-9 ani

            - Grupa A2 – 10-12 ani

     B) Categoria initiatilor (care sunt stapani pe pedalat, au cel putin 2-3 luni de cand au invatat sa mearga pe bicicleta)

            - Grupa B1 – 6-9 ani

            - Grupa B2 – 10-12 ani

 

3) Orar si activitati

Cursurile au loc in zilele de Vineri si Duminica dupa cum urmeaza :

  • Vineri 17.05  - ora 17:30
    • Prezentare, cunoastere reciproca, descoperim impreuna bicicleta si vorbim liber despre ce vom face (A1, A2, B1, B2)
  • Duminca 19.05 - ora 17:30
    • Invatam sa pedalam in siguranta, folosind corect echipamentul de protectie (A)
    • 18:30 Mergem la pedalat prin Padurea Verde ca sa vedem nivelul fiecarui copil (B)
  • Duminica 02.06 - ora 17:30
    • Incalzire fizica, pregatirea bicicletei si cunoasterea ei in mediu natural (A+B)
    • Jaloane si acrobatie pentru cele de categorii (in functie de nivelul lor) (A+B)
    • Incepatorii raman la pedalat pentru a se obisnui cu bicicleta, terenul si campul  (A)
  • Vineri 14.06 -  ora 17:30
    • Activitati pentru cunoasterea medului inconjurator (busola, harta, natura) (A+B)
    • Pedalare pe Lunca Timisului ( A2 + B1 + B2 )
  • Duminica 23.06
    • ora 16:00 – Antrenament , punerea in aplicare a cunostintelor despre bicicleta, mediu si orientare (B)
    • ora 17:30 – Pedalare lejera  (potecile mari, late, pietruite (A) )
    • Parintii ne pot insoti de la distanta.
  • Duminica 30.06 -  ora 16:00 (17:30 daca este peste 27 grade Celsius)
    • ( A + B ) – curs de prim ajutor in caz de accidentare, pe cine sunam, cand sunam, ce si cum comunicam
    • Pedalare si aplicarea orientarii in teren, simularea unei accidentari, simularea unei pene la bicicleta (munca de echipa in rezolvarea problemei) (A1, A2, B1, B2)
    • Opriri spontane pe traseu, notiuni de hidratare si alimentare (B)
    • Parintii ne pot insoti de la distanta.

 

4) Costuri

        Programul de initiere si formare a copiilor este conceput ca si o perioada ce isi doreste ca de la sedinta la sedinta sa transmita cat mai multe informatii si date copiilor, sa ii formeze, sa le creeze cat mai multa incredere in sine si sa ii ajute sa treaca peste greutatile inceputului de pedalat, ori peste greutatile ce le pot intalni intr-un concurs altii. Este foarte importanta prezenta la fiecare sedinta programata, ele legandu-se intre ele ca si cursivitate.

Cursul este structurat in 6 sedinte, totalizand aproximativ 16 ore de emotii, fiori, zambete, cateodata si muschi incordati, fericire si sudoare totodata, inscrierea in valoare de 450 lei se achita la incheierea contractului, inainte de inceputul sedintei 1.

 

5) Necesare cursantilor :

- asigurarea transportului catre locatiile indicate de prezenta
- rucsacel mic
- apa, de preferat la 0.5 L necarbogazoasa
- sandwich sau mancare la indemana
- fructe dupa preferinta copilului (rezistente la transport (nu struguri-cirese-capsuni etc … ))
- bicicleta proprie (fara roti ajutatoare)
- casca de bicicleta
- manusi (fara degete lungi de preferat)
- dupa preferinta parintelui (genunchiere sau cotiere – recomandat A1, A2, B1)
- ochelari de protectie (transparenti sau cu lentil de culoare deschisa) – pt praf si insect
- crema sau spray impotriva arsurilor solare
- protectie impotriva insectelor intepatoare (tantari, muste, furnici, capuse etc…)
- pachetel cu servetele umede
- fara dulciuri !
 
6) Asiguram :

- echipamentul de teren tehnic pentru cursuri si trasee
- trusa de prim ajutor in cazul accidentarilor minore (leocoplast steril, rivanol, apa oxigenata, betadina, cicatridina spray)
- trainer experimentati
- foto & video din cursuri si pregatire
- tortul de inchierere a cursului si mini petrecerea ce va avea loc la Padurea Verde
- participarea celor doritori la competitiile de ciclism ce se vor organiza in Romania
- facem eforturi pentru Duminica 30.06 sa avem un echipaj SMURD prezent pentru cursul de prim ajutor
- echipamentul tehnic necesar comunicarii (statii de comunicare, GPS live, busola, harti, scule service)

7) Juridic

Activitatile sunt organizate de catre Clubul Sportiv GRATZU, persoana juridica inregistrata la Judecatoria Timisoara in Registrul Asociatilor si Fundatiilor numarul 0673519 din 28.12.2008 si detinatoare a Codului de Indentificare Sportiva TM / A2 / 00064 / 2018 emis de Ministerul Tineretului si Sportului .

            Pentru a putea inscrie copilul la "Academia de Ciclism", parintele va trebui sa :

  • completeze un contract de curs
  • sa completeze o declaratie pe proprie raspundere asupra sanatatii minorului si sa ne indice daca acesta se afla sub o medicatie pentru anumite afectiuni (alergii, diabet, caderi de calciu, anemii etc…) 
  • sa depuna o copie dupa certificatul de nastere a copilului
  • copie de buletin a parintelui (in cazul unui divort trebuie si acordul scris a celuilalt parinte)
  • o adeverinta de la medicul de familie prin care sa fie specificat ca minorul nu sufera de nici o afectiune care sa il faca imcompatibil cu practicarea efortului (sport)

 

8) Rezultate

            Ne dorim sa creem o familie placuta de cislisti, de copii care sa devina sportivi buni sau de copii (A) care sa poata sa plece increzatori la drum sau in vacante cu bicicleta, sa stapaneasca ghidonul cu incredere si sa se bucure alaturi de noi de clipele de distractie si efort de care vom avea parte.

            E posibil ca unele rezultate sa apara imediat, palpabile, alteori e posibil ca ele sa se vada in timp, prin caractere mai cizelate sau oameni mai darji, dar cu siguranta alaturi de noi tinerii biciclisti vor fii mai puternici si mai vioi !

 

9) Afiliere si inscriere la cursuri

            Ne gasiti pentru informatii si documentatie suplimentare  la telefon 0722550897 sau email This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

           

 

 

Parent Category: Stiri
Hits: 87

Sponsorii, partenerii si colaboratorii Clubului

                                                                                                              

TOP